Профилактика заболеваний

Профилактика аллергии Памятка для населения

Аллергия — это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Существует большое количество аллергенов — это и пыль, и некоторые продукты питания, и шерсть домашних питомцев. Важно понимать, что аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием; именно поэтому одни люди хорошо переносят, например, собачью шерсть, а у других при контакте с собачьей шерстью краснеет кожа и начинают слезиться глаза.

Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.

Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Это может быть связано с повышенной уязвимостью организма перед аллергенами при стрессе. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.

Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.

Стирайте свои вещи почаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.

Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).

Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.

Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума. Также вам может помочь лечебная добавка «Омега 3», которая уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.

Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ! ЭТО САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ!

ПРЕСС-РЕЛИЗ К Всемирному Дню борьбы с аллергией

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается ежегодно 8 июля. 

Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, аллергией страдают около 40% населения планеты. 

Треть взрослых жителей России и четверть детей страдают от отклонений, которые вызваны аллергией.

Аллергия – это состояние повышенной чувствительности организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды – аллергенов, развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Ими могут быть пыль (уличная, домашняя или книжная), шерсть животных, пыльца растений, лекарства, пищевые продукты (чаще всего яйца, молоко, пшеница, соя, морепродукты, орехи, фрукты), бытовая химия, укусы насекомых, плесень, животные и продукты их жизнедеятельности и др.

Симптомы аллергии известны с давних времен. Первое упоминание об аллергии встречается в Древнем Египте, однако масштабное ее изучение началось только в XIX столетии.

Во всем мире растет число лиц с аллергическим заболеваниями – аллергическим ринитом, конъюнктивитом, атопическим дерматитом, аллергической бронхиальной астмой, пищевой аллергией и другими.

К аллергическим заболеваниям относятся астма, ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, ангионевротический отек.

Появление аллергии зачастую не связано c общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент.

Большинство аллергических реакций можно легко контролировать. Но бывают и исключения. Иногда может возникнуть серьезная реакция, называемая анафилактическим шоком. Это состояние развивается внезапно и может быть опасным для жизни.

 Летнее время – период активного цветения. В июле, например, в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

 Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.

Своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика и лечение помогают предотвратить развитие тяжелых форм аллергической патологии. Этому результату также способствуют регулярная диспансеризация населения и профилактические осмотры, диспансерное наблюдение пациентов с выявленными аллергическими заболеваниями при участии врача аллерголога-иммунолога и других специалистов.

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ Листериоз: группы риска, симптомы, профилактика

Уважаемые пациентки!

Листериоз — это острая инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes. Она широко распространена в природе: в почве, воде, на растениях, у диких и домашних животных. В большинстве случаев у людей с крепким иммунитетом инфекция не вызывает серьёзных проблем, однако для некоторых групп она может быть крайне опасна.

Группы высокого риска

Наиболее восприимчивы к листериозу:

• Беременные женщины.Риск заражения у них примерно в 20 раз выше, чем у других здоровых взрослых.
• Новорождённые дети.
• Люди старше 65 лет.
• Люди с ослабленной иммунной системой, в том числе с ВИЧ-инфекцией, онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом, болезнями печени и почек, а также пациенты, проходящие химиотерапию или принимающие иммуноподавляющие препараты.

Чем опасен листериоз для беременных и новорождённых?

У самой беременной инфекция часто протекает бессимптомно или в лёгкой форме, похожей на грипп: температура до 38°С, боль в суставах, тошнота, першение в горле. Однако бактерия может проникнуть через плаценту и нанести серьёзный вред плоду.

Заражение во время беременности может привести к:

• Выкидышу
• Мертворождению
• Преждевременным родам
• Тяжёлой инфекции у новорождённого (сепсис, менингит)

По данным ВОЗ, в 25% случаев заражение плода приводит к его гибели.

Продукты «высокого риска»

Листерии могут размножаться даже в холодильнике при низких температурах. Вот продукты, которые чаще всего бывают заражены:

• Непастеризованное молокои продукты из него, особенно мягкие сыры (фета, бри, камамбер, голубые сыры).
• Готовые к употреблению мясные продукты: сосиски, ветчина, паштеты, мясные пасты, мясные деликатесы.
• Рыба и морепродукты холодного копчения.
• Фастфуд.
• Немытые овощи и фрукты.
• Нарезанная дыня, хранившаяся вне холодильника более 4 часов.

Основные меры профилактики

Лицам из групп риска и тем, кто готовит для них еду, следует соблюдать простые, но важные правила:

1. Тщательно мойте руки, овощи, фрукты и зелень.
2. Отделяйте сырые продукты(мясо, рыбу) от готовых к употреблению продуктов в холодильнике и на разделочных досках.
3. Подвергайте продукты тщательной термической обработке. Помните: гибель бактерий происходит при 70°С через 20-30 минут, при 100°С – через 5-10 минут.
4. Избегайте употребления сырого (непастеризованного) молока.
5. Храните продукты при безопасной температуре(холодильник не должен быть переполнен, температура не выше +4°С).
6. Беременным женщинам рекомендуется исключить из рациона продукты «высокого риска».

Что делать при подозрении на заболевание?

При появлении симптомов, похожих на ОРВИ или кишечную инфекцию (лихорадка, мышечные боли, тошнота, диарея), особенно если вы входите в группу риска, немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать тяжёлых осложнений.

Помните: ваше здоровье и здоровье вашего будущего ребёнка — в ваших руках!

ПРЕСС-РЕЛИЗ К Международному дню борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков 26.06.2026г.

26 июня мировое сообщество отмечает Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Этот день был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН в знак выражения своей решимости усиливать деятельность и сотрудничество для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотиками.

Девиз этого года - «Твоя жизнь — твой выбор».

В Ростовской в результате действующей антинаркотической политики, наркоситуация сохраняется стабильной. Наркологическая служба представляет собой сеть специализированных подразделений государственного бюджетного учреждения «Наркологический диспансер» филиалы которого расположены в городах: Ростов-на-Дону, Азов, Волгодонск, Гуково, Таганрог, Шахты. За каждым филиалом закреплены муниципальные территории, где, в том числе, расположены кабинеты врачей-психиатров-наркологов (всего - 62 кабинета). Ежегодно за помощью обращаются около 40 000 человек с различными наркологическими расстройствами, стационарное лечение проходят более 8 000 человек.

В настоящее время под диспансерным наблюдением находятся 13 140 потребителей наркотических средств, из которых 7 260 наркозависимых. Большая часть состоящих на наркологическом  учете пациентов – молодежь от 18 до 35 лет (57%). Каждый пятый больной, пролечившийся в наркологическом диспансере, находится в ремиссии свыше одного года.

В  Ростовской области действует многоуровневая система лечебно-реабилитационных услуг, реализуемых специалистами наркологической службы и негосударственными центрами социальной реабилитации.

Наркозависимые могут получить  услуги по социальной реабилитации с использованием сертификата. Курс реабилитации составляет до 6 месяцев.  В 2026 году пациентам будут выданы 20 сертификатов на реабилитацию.   Для  их получения необходимо обратиться  в наркологическую службу по месту жительства.

Дополнительную информацию по вопросам лечения и реабилитации наркозависимости, можно получить в ГБУ РО «Наркологический диспансер» по тел. 8(863) 240-60-70 по будням с 10.00 до 17.00.

Туляремия: что нужно знать пациенткам гинекологического стационара
Уважаемые пациентки!

Туляремия — это острое инфекционное заболевание, которое в народе иногда называют «малой чумой». Оно относится к природно-очаговым инфекциям, то есть постоянно существует в природе среди диких животных. Возбудитель туляремии — мелкая бактерия Francisella tularensis. Она очень заразна: проникает в организм через микротрещины на коже, слизистые оболочки глаз, рта и носа.

Заболевание распространено по всей территории России, в том числе и в Ростовской области. Ежегодно в стране регистрируются случаи туляремии, и риск заражения сохраняется круглый год, особенно в осенне-зимний период.

Как можно заразиться?

Источником инфекции служат грызуны (мыши, полёвки, крысы), зайцы, кролики и другие животные. Заразиться можно несколькими путями:

• Через укусы насекомых (трансмиссивный путь) – наиболее частый способ. Заражение происходит при укусе кровососущих насекомых: комаров, клещей, слепней, мошек.
• При контакте с больными или павшими животными (контактный путь) – во время разделки туш, снятия шкурок, уборки помещений, где обитали грызуны.
• Через воду и пищу (алиментарный путь) – при употреблении сырой воды из открытых водоёмов или продуктов, загрязнённых выделениями грызунов.
• При вдыхании заражённой пыли (аэрогенный путь) – например, при сельскохозяйственных работах (обработка зерна, сена).

Как проявляется болезнь?

Инкубационный период (время от заражения до первых симптомов) длится от нескольких часов до 21 дня, в среднем 3–7 дней.

Заболевание, как правило, начинается остро:

• Лихорадка — внезапный подъём температуры до 38,5–40°C.
• Сильная головная боль, ломота в мышцах.
• Выраженная слабость и озноб.
• Поражение лимфатических узлов— характерный признак, при котором увеличиваются и становятся болезненными лимфоузлы (чаще всего подмышечные, шейные или паховые).

В зависимости от того, как бактерия попала в организм, могут развиться разные формы заболевания: язвенная (на коже), глазная, лёгочная, кишечная или генерализованная (с поражением многих органов).

Почему это важно для женщин?

Туляремия опасна для любой пациентки, но особую тревогу вызывает у беременных женщин. Беременность не повышает риск заражения, но течение болезни на её фоне может быть более тяжёлым. Известно, что туляремия во время беременности может приводить к осложнениям, вплоть до потери плода.

Лечение туляремии у беременных — сложная задача, так как многие стандартные антибиотики могут быть опасны для плода. Поэтому крайне важно своевременное выявление и правильная терапия.

Как защитить себя?

Простые меры профилактики помогут снизить риск заражения:

• Защита от насекомых: используйте репелленты, носите закрытую одежду при выходе на природу, устанавливайте москитные сетки на окнах.
• Вода и еда: употребляйте только кипячёную или бутилированную воду, тщательно мойте овощи и фрукты, избегайте употребления сырого мяса и молока.
• Борьба с грызунами: не допускайте появления грызунов в жилых и хозяйственных помещениях; проводите уборку в перчатках.
• Будьте внимательны: при появлении первых симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу.

Помните: ваше здоровье — в ваших руках!

«ТИХИЙ УБИЙЦА» (памятка для населения)

Артериальное давление – это сила, с которой поток крови давит на сосуды. Величина артериального давления зависит от многочисленных факторов: от силы, с которой сердце выбрасывает кровь в сосуды; от количества крови, выталкиваемой в сосуды; от тонуса и эластичности сосудов; от содержания гормонов и пр. Артериальное давление подвержено колебаниям даже в норме у здорового человека: оно снижается в покое, во время сна, повышается в утренние часы, при волнении, при физических нагрузках, при курении. У здорового человека эти факторы приводят только к кратковременным и незначительным колебаниям артериального давления, которое быстро возвращается к исходному уровню. У больных артериальной гипертонией наблюдается резкие колебания артериального давления.

Артериальная гипертония – это периодическое или стойкое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Это заболевание, опасное осложнениями, как вследствие самого повышения артериального давления, так и развития атеросклероза сосудов, снабжающих кровью сердце, мозг, почки и другие органы. Иногда артериальная гипертония – это симптом заболевания других органов (почек, эндокринной системы и др.)

Артериальная гипертония часто протекает бессимптомно, не меняя самочувствия. Поэтому, ее зачастую называют «тихим убийцей». Единственный способ определить заболевание – измерять артериальное давление, проходить электрокардиографию. Уровень давления выше 140/90 мм рт. ст. – признак нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Профилактика гипертонии.

Здоровое питание

• Полноценное и разнообразное: соотношение белков, жиров и углеводов за день должно примерно равняться 1:1:4. В рацион должны быть включены: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, молочные продукты, бобовые, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, ягоды и зелень.
• Плотно завтракать, а затем кушать 4–5 раз в день небольшими порциями. Таким образом, вы никогда не будете испытывать чувство голода и сможете контролировать качество и количество принимаемой пищи.
• Ограничивать употребление жира и жирных продуктов: заменить сливочное масло на растительное. Исключить из употребления: колбасы, сосиски, копчености.
• Использовать йодированную соль.
• Ограничить употребление газированных напитков, жевательных резинок, сладостей. Конфеты лучше заменить сухофруктами.

Отказаться от курения. Вести активный образ жизни.

Избегать стрессовых ситуаций:

• Заранее планируйте рабочий день; чередуйте периоды интенсивной работы с полноценным отдыхом.
• Высыпайтесь! Взрослому человеку в среднем необходимо 7–8 часов сна в сутки.
• Не ешьте на ходу: завтрак, обед и ужин должны стать временем отдыха.
• Не пытайтесь снять стресс с помощью табака или алкоголя. Проблемы, вызвавшие стресс, и сам стресс никуда не денутся, а здоровье пострадает.
• Снять эмоциональное напряжение поможет физическая нагрузка: займитесь плаванием или акваэробикой.
• Ежедневно отводите немного времени для релаксации: сядьте в удобное кресло, включите приятную музыку, закройте глаза и представьте, что сидите на берегу моря.
• Старайтесь отвлечься, переключитесь на занятия, которые вызывают у Вас положительные эмоции: поход на концерт, чтение, прогулки на природе или общение с друзьями.
• Нет возможности изменить обстоятельства жизни — измените свое отношение к ним. Внимательно проанализируйте свои негативные эмоциональные переживания: возможно, имевшие место события не заслуживают столь сильных эмоций.
• Сосредоточьтесь на позитивном: обстоятельства Вашей жизни зачастую лучше, чем Вам кажется, когда Вы расстроены.
• Следите за своим настроением, как за внешним видом, относитесь к своей раздражительности и вспыльчивости как к источнику болезней. Доброжелательное выражение лица и улыбка улучшат Ваше настроение и отношение к Вам окружающих.

Как правильно измерять давление:

1. Измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, приема пищи, употребления чая или кофе.
2. Измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе. Рука должна находиться на ровной поверхности на уровне сердца.
3. Манжета тонометра накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба.
4. Следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты. Среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение.
5. Результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник наблюдения.

Поговорим о туберкулезе (памятка для населения)

Что такое туберкулёз?

Туберкулёз -это инфекционное заболевание, вызываемое бактериями туберкулеза (Mycobacterium tuberculosis) Самой распространенной формой туберкулёза является туберкулёз лёгких (около 70%). Другие формы, например, туберкулёз лимфоузлов или туберкулёз костей, незаразны. Туберкулез это не просто социально обусловленное заболевание, а заболевание инфекционное. К сожалению, определить по внешнему виду эпидемически опасного больного не представляется возможным.

Что такое латентная туберкулёзная инфекция?

Латентная туберкулёзная инфекция означает, что человек когда-то ранее контактировал с больным туберкулёзом и при этом заразился (инфицировался). На этой стадии человек не является ни больным, ни заразным. Большинство инфицированных (около 90%) никогда не заболевают туберкулёзом.

Как передаётся туберкулёз?

Бактерии туберкулёза передаются воздушно-капельным путем от человека к человеку. Больной при кашле выделяет в окружающий воздух микроскопические капельки с бактериями туберкулёза. Некоторое время они находятся в воздухе и могут попасть в дыхательные пути другого человека. Опасность заражения (инфицирования) существует только при контакте с больным инфекционным туберкулёзом лёгких.

Когда может идти речь о заболевании туберкулезом

О заболевании можно говорить в том случае, если бактерии размножаются в лёгких. Это может произойти спустя месяцы или годы после инфицирования. По кровяному руслу бактерии туберкулёза могут распространяться по всему организму (например, попасть в лимфоузлы, центральную нервную систему, кости). Эти формы туберкулёза не заразны. Туберкулёз опасен, прежде всего, для маленьких детей и людей с ослабленным иммунитетом. В настоящее время туберкулёз успешно излечивается при правильном лечении.

Каковы типичные симптомы заболевания туберкулезом?

Заболевание часто начинается с незначительных жалоб. К ним относятся кашель (иногда с примесью крови), снижение веса, потеря аппетита, усталость, незначительное повышение температуры, ночная потливость, боль в груди.

Туберкулез не зря называют «коварным» заболеванием. И это правда! Выраженные симптомы заболевания, увы, проявляются зачастую только при необратимых изменениях в легких. В большинстве же случаев – заболевший туберкулезом человек чувствует себя удовлетворительно.

Как долго человек с туберкулезом легких остается заразным?

Человека с туберкулёзом лёгких изолируют в больнице или дома, т.е., отделяют от окружающих. Он изолируется до тех пор, пока не будет исключена вероятность заражения окружающих (контрольное исследование мокроты). После этого больной больше не заразен. Тем не менее, лечение под контролем врача должно продолжаться на протяжении шести месяцев или дольше до полного выздоровления.

Кто подвергается риску заражения?

Риск заражения есть только у людей, которые тесно контактировали (провели несколько часов в одном помещении) с больным инфекционным туберкулёзом.

Мне была сделана прививка. Могу я заразиться, несмотря на это?

Да, потому что прививки против туберкулеза, всё же не обеспечивают полную защиту.

Я контактировал с человеком, больным внелегочным туберкулёзом, что мне нужно предпринимать?

Вам не нужно ничего предпринимать, так как для Вас нет никакой опасности. Такие формы туберкулёза не заразны, поскольку заболевший человек не распространяет бактерии туберкулёза воздушным путём.

Как можно определить, болен ли я?

В зависимости от возраста методами ранней диагностики туберкулеза являются:

Туберкулин диагностика (реакция Манту), для детей (от 1 года до 14 лет);

Флюорография, для взрослых (от 18 лет и старше);

Флюорография для подростков (от 15 до 18 лет).

Я заразился, представляю ли я опасность для окружающих?

Нет! «Инфицирование» ещё не значит, что человек болен туберкулёзом и что он заразен. Поэтому при положительном анализе крови Вы не представляете опасности для окружающих.

Я инфицирован, насколько велик риск заболеть туберкулёзом впоследствии?

Наша иммунная система сама борется с бактерией. Бактерия находится в своеобразной «спячке». 90% всех инфицированных не заболевают туберкулёзом. Туберкулёз развивается у 10%. У половины из них это происходит в течение двух лет, у остальных болезнь проявляется позже. Риск повышается при недостаточной иммунной защите (например, при ВИЧ-инфекции, длительной кортизоновой терапии, иммуноподавляющей химиотерапии, диабете, наркомании, злоупотреблении алкоголем и табаком).

Что может снизить защитные силы вашего организма

Если в дыхательные пути попадает лишком большое количество туберкулезных палочек-микобактерий, организм может не справиться с ними. Если Вы длительное время общаетесь с больным туберкулезом, ваш организм подвергается постоянным атакам, и может настать момент, когда он больше не сможет эффективно сопротивляться инфекции. Известны и другие факторы, содействующие развитию микобактерий в организме:

• Стресс;
• Неумеренное потребление алкоголя;
• Курение;
• Недостаточное или неполноценное питание;
• Другие болезни, ослабляющие организм.

Дети, подростки, беременные и пожилые люди более подвержены инфекции.

Основные мероприятия, способные предупредить распространение туберкулеза:

• иммунизация детского населения.
• раннее выявление заболевших. Начальные формы туберкулеза поддаются полному излечению в 100% случаев.
• эффективное лечение. Лечение туберкулеза сложное и длительное и зависит от формы туберкулеза и степени запущенности болезни.

Пресс-релиз К Всемирному дню борьбы с туберкулезом

Ежегодно, 24 марта, во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом.

В настоящее время туберкулез является одной из самых важных социальных и медико-биологических проблем. Около одной трети населения мира инфицировано микобактерией туберкулеза. По мнению специалистов, Россия продолжает находиться в зоне неблагополучия по туберкулезу. Туберкулезом болеют люди разного пола, возраста и социального положения.

Всемирный день борьбы с туберкулезом – возможность привлечь внимание к проблемам, связанным с данным заболеванием.

Туберкулез – широко распространенное инфекционное заболевание человека и животных. Туберкулез может развиваться практически в любом органе, но в 90 % случаев поражаются легкие, реже – кости и суставы, почки. Нередко туберкулез может поражать сразу несколько органов.

Как можно заразиться туберкулезом?

• Воздушно-капельным путем;
• Реже, при употреблении в пищу молочных продуктов от животных больных туберкулезом;
• Возможно внутриутробное заражение плода от беременной женщины больной туберкулезом.

Основные симптомы заболевания:

• резкая потеря массы тела,
• слабость, разбитость,
• ночная потливость,
• снижение аппетита и работоспособности,
• боли в грудной клетке и кашель (не всегда сопровождают начало   заболевания)

При возникновении хотя бы нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти флюорографическое обследование. В этом вам поможет проводимая во всех медицинских учреждениях диспансеризация.

5 мифов о туберкулезе:

Миф 1. Туберкулез – исчезающая болезнь. Это не верно: по последним данным ВОЗ сегодня более двух миллиардов человек инфицировано микобактериями туберкулеза. Причем каждый десятый инфицированный заболевает.

Миф 2. Туберкулезом болеют только люди, ведущие асоциальный образ жизни, алкоголики, наркоманы либо люди, живущие за чертой бедности. На самом деле возбудителю все равно, кто перед ним - преуспевающий бизнесмен, знаменитость или опустившийся человек.

Миф 3. Туберкулез можно залечить, но не излечить. В действительности туберкулез – это не приговор, а одно из серьезных заболеваний, которое поддается излечению, при строгом соблюдении рекомендаций врача.

Миф 4. Достаточно проехать в общественном транспорте рядом с больным туберкулезом, чтобы заразиться и заболеть. Для инфицирования необходимы три условия: длительное нахождение в одном помещении с больным туберкулезом, высокая концентрация микобактерий в воздухе и ослабленный иммунитет человека.  Тем не менее, чтобы избежать инфицирования, необходимо знать и соблюдать несложные правила, которые называют гигиеной или этикетом кашля:

• не кашлять на кого-то;
• не позволять, чтобы кто-то кашлял на вас;
• не позволять, чтобы кто-то кашлял на других;
• если все же случился приступ кашля, то отвернуться в сторону от окружающих, немного наклонить голову, прикрыть рот и нос платком, или наружной стороной руки, или согнутой в локте рукой;
• не находиться долго в помещении, в котором кто-то кашляет;
• по возможности чаще проветривать помещение, если в нем кто-то кашляет.

Миф 5. Не существует действенной вакцины от туберкулеза, поэтому вакцинирование детей БЦЖ бессмысленно и даже вредно. На самом деле вакцинирование БЦЖ позволяет уменьшить риск заболевания туберкулезом, и – самое главное – предотвратить развитие тяжелых форм туберкулеза. Поэтому родители, отказывающиеся от вакцинации БЦЖ, подвергают детей серьезной опасности.

Основные мероприятия, способные предупредить распространение туберкулеза:

• иммунизация детского населения.
• раннее выявление заболевших. Начальные формы туберкулеза поддаются полному излечению в 100% случаев.
• эффективное лечение. Лечение туберкулеза сложное и длительное и зависит от формы туберкулеза и степени запущенности болезни.

Профилактика ВИЧ «Легче предупредить, чем лечить» (Памятка для населения)

Что такое ВИЧ-инфекция?

Вирус Иммунодефицита Человека.

Вирусы — паразиты живых организмов, так как не способны размножаться вне их клеток.

Попадая в клетку, генетический материал вируса начинает воспроизводиться и многократно умножаться за счёт ресурсов клетки человека. Простыми словами зараженная клетка человека превращается в фабрику по производству компонентов вирусных частиц.

Вирус, попадая в кровь, поражает клетки иммунной системы. В результате организм человека постепенно теряет способность противостоять инфекциям, возникает иммунодефицит.

Заражение вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) приводит к возникновению ВИЧ-инфекции.

Пути передачи ВИЧ-инфекции

1. Половой путь передачи инфекции занимает первое место по числу новых заражений ВИЧ. Вирус иммунодефицита человека передаётся через любой проникающий половой контакт без презерватива.
2. Через кровь:

• Наркотики – двойная опасность. С одной стороны, использование общих шприцов, посуды и иных принадлежностей для приготовления наркотиков может привести к заражению, с другой стороны, даже не инъекционные наркотики искажают сознание человека и могут приводить к случайным, незащищенным половым актам.
• Нестерильные или многоразовые инструменты для татуировки и пирсинга.
• Использование медицинского и немедицинского инструментария, загрязнённого биологическими жидкостями человека, инфицированного ВИЧ.

3. От матери ребенку:

• Во время беременности и родов.  
• При кормлении грудью.

Вероятность рождения инфицированного ребенка составляет около 40%, если женщина не лечится, но если она принимает соответствующие медикаменты, вероятность падает до 1-2%.

Современная медицина дает возможность иметь здоровых детей у ВИЧ положительных женщин. В данном случае выбор остается за человеком. Сделать тест на ВИЧ или закрыть глаза на все. Принимать медикаментозную терапию или плыть по течению.

Как не заразиться ВИЧ?

• Не вступать в незащищённые половые контакты с партнёрами, чей ВИЧ-статус неизвестен или сомнителен.
• Избегать психоактивных веществ.
• Использовать индивидуальные принадлежности для инъекций.
• Выбирать только лицензированные клиники и салоны красоты.

Как не передается ВИЧ?

ВИЧ НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ:

• Рукопожатия, объятия, поцелуи;
• Посуду, полотенца, постельное белье, туалет;
• Бассейны, ванны, баню;
• Укусы насекомых, другие контакты с животными

Ответственность каждого человека перед самим собой, а также перед своей семьей, бывшими и будущими партнерами позволит сохранить здоровье. А регулярное тестирование на ВИЧ-инфекцию поможет держать под контролем это заболевание.

ПРЕСС – РЕЛИЗ к Всемирному дню борьбы со СПИД 1 декабря 2025год

Ежегодно 1 декабря во всем мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.

Девиз Всемирного дня 2025 года: «Преодолевая трудности, трансформируя ответные меры на СПИД».

Сегодня ВИЧ-инфекция/СПИД - важнейшая медико-социальная проблема, так как число заболевших и инфицированных во всем мире продолжает неуклонно расти, охватывая людей, которые не входят в группы высокого риска инфицирования.

В нашей стране распоряжением Правительства Российской Федерации от 21 декабря 2020 г. № 3468-р была утверждена Государственная стратегия противодействия распространению ВИЧ-инфекции в Российской Федерации на период до 2030 года. В соответствии с представленными в ней целевыми показателями, в 2030 году 95% процентов людей, живущих с ВИЧ, должны знать о своем статусе и 95% из них должны получать антиретровирусную терапию

Часто люди, живущие с ВИЧ, даже не подозревают, что в их организме находится вирус. Симптомы ВИЧ-инфекции очень неспецифичны, долгое время заболевание может протекать бессимптомно, поэтому важно знать свой ВИЧ-статус. Знание своего ВИЧ-статуса дает два важных преимущества:

• узнав о том, что вы ВИЧ-позитивны, вы можете принять необходимые меры для того, чтобы получить доступ к лечению, уходу и поддержке до того, как появятся симптомы, и, тем самым, потенциально продлить свою жизнь и предотвратить развитие осложнений на протяжении многих лет;
• узнав о том, что вы инфицированы, вы можете принять меры предосторожности, чтобы не допустить передачи ВИЧ другим людям.

По оценкам экспертов, 300 тысяч россиян, живущих с ВИЧ, не знают о своем статусе.

Тестирование на ВИЧ можно пройти совершенно бесплатно и по желанию анонимно. Сдать кровь на ВИЧ можно в поликлинике по месту жительства, Центре по профилактике и борьбе со СПИД.

ВИЧ поражает иммунную систему, что делает организм особо восприимчивым к вирусам и бактериям. Со временем это может привести к различным осложнениям и к самой тяжелой форме ВИЧ - СПИДу - синдрому приобретенного иммунодефицита человека.

ВИЧ передаётся: через кровь; от матери во время беременности, в родах, при грудном вскармливании; половым путём.

ВИЧ не передаётся: через посуду, одежду, белье, бытовые предметы; при объятиях, рукопожатиях, дружеских поцелуях; при посещении бассейна, сауны, туалета; при кашле или чихании; при укусах насекомых; через пищу, воду.

На сегодняшний день современная медицина выделяет самый эффективный метод лечения - антиретровирусную терапию. Следует подчеркнуть, что антиретровирусная терапия не приводит к полному выздоровлению, но это даёт возможность человеку с ВИЧ -качественно прожить почти столько же, сколько человек без вируса.

Чем опасна КРАСНУХА

Краснуха – острое вирусное заболевание, которое может сопровождаться незначительными катаральными явлениями, пятнисто-папулезными высыпаниями на коже, увеличением лимфатических узлов, преимущественно шейных и затылочных. Заболевание широко распространено как среди детей, так и среди взрослых, однако большую часть заболевших составляют дети.

Особенно опасна краснуха для беременных женщин, и особенно в первом триместре. Вирус проникает через плацентарный барьер, вызывая у новорожденных триаду признаков: слепоту (катаракту), глухоту, порок сердца, также возможны отдаленные задержки умственного развития. Возможны выкидыши и мертворождения.

Источником инфекции является человек, больной краснухой. Инфицирование происходит воздушно-капельным путем. Инкубационный период составляет 14-21 день. Больной краснухой опасен для окружающих 7 дней до и 7 дней после появления сыпи.

Заболевание может протекать в тяжелой форме с развитием осложнений: краснушные энцефалиты, серозные менингиты, полиневриты, поражение суставов.

У некоторых больных краснуха может протекать бессимптомно, что представляет особую опасность для окружающих.

Предупреждение краснухи беременных и синдрома врожденной краснухи у новорожденных является одной из актуальных проблем современной медицины, решить которую возможно только с помощью вакцинопрофилактики.

Опыт многих стран показывает: массовая вакцинация снижает заболеваемость до единичных случаев, а случаи врожденной краснухи практически исчезают.

Не случайно вакцинация против краснухи в нашей стране включена в Национальный календарь прививок, в соответствии с которым предусмотрена вакцинация детей в возрасте 12 месяцев и ревакцинация в 6 лет.

Поскольку прививать уже беременных женщин нельзя, позаботиться о себе и здоровье своего будущего ребенка необходимо на этапе планирования беременности. Перед зачатием женщине следует обратиться в прививочный кабинет лечебно-профилактической организации для вакцинации против краснухи, если она не была привита ранее или у нее отсутствуют защитные антитела. Кроме того, для создания надежной защиты будущей матери и ребенка, рекомендуется проверить прививочный статус и при необходимости провести вакцинацию против краснухи всем членам ее семьи и другим близким людям из ее окружения. Это создаст так называемый «иммунный щит» и минимизирует риск контакта с инфекцией во время беременности».

Помните!

Только своевременная прививка против краснухи защитит Вас и Вашего будущего ребенка от тяжелого заболевания – врожденной краснухи.

Диагностика и клинические проявления ВИЧ-инфекции.

Посмотреть Скачать